 |
 |
|
 |
 |
Hej Hopp
Varga-vintern har kommit, den är iiiisande kall och ihärdig. Jag lider av ridabstinens. Försöker jag rida så förfryser jag flera kroppsdelar och det är svårt att få till något av värde, en smärtsam upplevelse helt enkelt. Snön på åkern börjar bli lite tilltrampad och knölig, bitvis är det lite slirigt och hästarnas styre funkar inte helt som det ska, kan inte klandra dem.
Så for vi ut till olofström här om dagen för att rida i ridhus och då drabbas man av nästa fenomen, som jag hade förträngt fanns, och absolut förnekat att JAG skulle ha några problem med. Det här med att rida inför folk, att försöka få det att se snyggt ut snarare än att göra det man ska och tänkt. Att börja rida från ett "utifrånperspektiv" istället för att känna in vad som faktiskt händer under en. Att det ska vara så svårt.. =( Nej, jag trodde faktiskt inte jag hade problem med det längre, att det var något jag vuxit ifrån. Blir väldigt besviken på mig själv när jag insåg hur det var ställt. Tänkte att jag tar ändå upp det här, jag erkänner, för ämnet är så viktigt. Mängder av människor rider alltid i offentliga ridhus, övervakade av andras blickar och man vet att folk alltid har åsikter och det är klart att det pratas. Såklart finns någon slags hieraki på varje anläggning och så som "de bästa" rider, så vill alla rida, det ska se ut på ett visst sätt när det rids, det ska vara enhetligt. Det skapas omedvetet en mall för hur ridning ska se ut och gå till, gör man annorlunda så får man räkna med att det kommer att pratas och undras.
Så nu har jag bestämt mig för att träna på detta. Jag ska åka ut till ridhuset så ofta jag får möjlighet och där träna på att oavsett vilka som är där, rida så som jag rider och tränar. Inte "finrida" utan göra det som behöver göras, var dags gymnastisering och träning av mina hästar helt enkelt.
Sen jobbar jag som vanligt med att hitta den svåra svåra balansen mellan att rida vackert och väl, och att ändå våga testa och utmana gränserna, våga begära lite mer... ingen lätt utmaning, när man sitter där själv, utan en coach på backen som man litar på.
Portugisen har anlänt, min lille karl, lagom till den värsta vinterkylan, vilken timing! Idag har vi varit på tur nere i skåne, i mammas bil med Eira i kofferten. Turen gick via Vitemölla och vackra Kivik, till en mack i Simrishamn och så till slut målet, Bollerup, för att se hur Emelia och Melvin har det. De har det bara bra, kallt som här men fint =)
Annars handlar det mest om att överleva i kylan. Elda, bära vatten, klä sig väl och elda lite till. Har hunnit med några turer till på Felix rygg, går lika bra som innan. Har varit ute i skogen en sväng i sällskap med Joanna, Pelle och några mindre lydiga vovvar. Även detta klarade han galant och några korta galopper hann vi med.
Försöker planera in framtiden så gott det går i min kalender, det går väl sådär. Är väldigt mycket jag vill och ska hinna med, redan nu i februari fyller det på fort, vart ska detta sluta..?
Med förhoppning om något mildare väder och god ridinspiration, på återseénde!
kurs stockholm sommaren 2010
kurs stockholm sommaren 2010
Hej på er!
Det small till och blev vinter till slut.Tjockt med snö och kallt, ganska skönt. Hästarna blev ystra och glada när de slapp lera och knöligt fryst mark som senaste veckorna.
Jag sitter på jobbet och är trött, klockan kvart i fyra onsdag morgon. Man blir lite klantig av nattarbete tror jag. Snart 27 år gammal har jag senaste veckan råkat ut för saker som är lite ovanliga, jag har både tappat min telefon i toalettstolen och klämt läppen i dragkedjan på min jacka. Telefonen fungerar inte längre och det är synd för jag fattas en hel del telefonnummer. Läppen läker fint.
Kursen förra helgen gick jättebra med båda hästarna. Fick bra hjälp av Paulo att jobba med mellantraven på Rialto, märkte rätt stor skillnad andra dagen. Överlag känns han starkare och jämnare i allting nu men framför allt galoppen var en väldigt skillnad. När vi var där i november hade vi rätt så kämpigt med att hitta en balanserad galopp på volten, han blev stor och sladdrig, föll ut med rumpan eller bogarna åt olika håll. Nu var det helt annorlunda och vi kunde börja jobba med att korta ordentligt i etapper, som förberedelse för att göra bra övergångar från galopp till skritt, ett av kriterierna för att börja träna byten. Kul! Paulo guidar så bra till rätt känsla i ridningen, blir helt förvånad över hur bra jag faktiskt kan rida så länge jag gör precis som han säger ;)
Zorro kändes fin redan från start och fick några bra genomkörare båda dagarna. Övningarna vi jobbat med i skritt sitter bra nu, öppnor på små volter och så den förvända öppnan på liten volt, -som blir en sluta -som centreras till en piruett. Jämnare i varven och jobbar mer "med mig", försöker lista ut vad jag menar när det blir fel istället för att bli arg och försvara sig. Jag behöver bli ännu effektivare, se till att hjälpen alltid går igenom så att jag kan lätta och rida vidare, få struktur på att inte ge dubbla kommandon utan hålla reda på vilken tygel eller skänkel som ska inverka i rätt stund. Det är en process och ibland blir det rätt och bra, ibland mindre bra men på det stora hela markant bättre. Lördag kväll satt Paulo upp och red Zorro sista halvan av lektionen. Han är effektiv och "hård" men utan att vara brysk. Zorro får verkligen jobba men gör det tappert och verkar nöjd om än något förvånad efteråt. Efter att ha mobiliserat honom i skritt och trav ordentligt jobbade han lite med galoppen, att inte springa in i fattningarna och att hålla galoppen även när han ber honom att samla upp sig, det var inte enkelt men ändå bra för mig att se att det faktiskt går, och bra för Zorro att märka att det gör det, att han kan om han kämpar. Sen piafferade de längs med fyrkanten, en rätt fin piaff med mycket rörelse framåt. Och så utan förvaning bjöd Zorro Paulo på en ordentlig Capriole, högt upp i luften så att Paulos rock flög som en mantel. Paulo skrattade gott och var rätt imponerad. Han sa "My horse is strong but this was REALLY strong" På söndagen var Zorro ännu finare och jag kunde rida en galopp under nedsittning som jag aldrig tidigare kännt på honom, och några steg tramp blev det med på slutet. Travarbete på volt med skolorna flöt på som en dans, lösgjord och fin med bra sving i ryggen. Var så nöjd och glad efteråt!
Så kom jag hem till vardagen och som vanligt fick de vila flera dagar. Låta allt smälta in, framför allt för mig själv. Vet att det aldrig kan gå lika bra när jag själv rider första passen efter en sån lyckad kurshelg. Det är en sak att rida för Paulo och en helt annan att sen sitta där själv och försöka hitta den känslan igen. Sen har jag dock ridit båda en del och det har fungerat bra. Nu i helgen red jag och Julia i nysnön hemma på min stora åker och Zorro älskade att få sträcka ut i snabb galopp på snön yrde =)
Jag har ridit Felix också ute i snön, på åkern framför mamma och pappas hus, med dressyrsadel för första gången. Jag gillar honom! Ska bli jättekul att komma igång på riktigt med hans träning och se vad vi kan utveckla nu i vår. Han är fin i hanteringen nu, lyfta fötterna går mycket bättre, fram räcker det att jag pekar på dem så har han lyft dem innan jag hinner röra honom.
Zorro och Rialto har stannat hemma hos mig sen i söndags. Boxarna är i bruksskick nu, väggarna är klara och dörrhålen har fått en varsin kedja, fungerar utmärkt. Självaste Zorro verkade nöjd i sin nya box, gillade säkert att bara ha en kedja istället för dörr så han inte behöver känna sig lika instängd!
Annars har jag mest gått i mina ridhustankar. Räknar och klurar, funderar och googlar... Hur det än slutar är det jättebra, för det tvingar mig att verkligen fundera på vad jag vill med min verksamhet, vad jag är bra på och vad som ska bli ännu bättre. Tja, faktum är att jag har bestämt mig, jag SKA ha ett ridhus, tänker inte ge mig förrens det står där. Så det är mitt livs största projekt hittills och så är det ju med kanske det största dröm jag någonsin haft. Så ni får vackert se vart detta leder.
Tänker på det här med att jag gått min egen väg hela tiden. Jag har ju ingen officiell utbildning för att hålla på med det jag gör, har inte följt mallen. Med jämna mellanrum kikar jag på Svenska ridsportförbundets hemsida, läser om deras utbildningar, antagningskrav, upplägg och kostnader. Nej, det känns inte som ett bra alternativ för mig, det är inte min väg och det är inte så jag jobbar. Jag har sett så många som har gått den vägen, som har alla titlar och diplom, men som inte rider eller undervisar i den andan som jag så starkt tror på.
Jag har fått den kunskap jag har genom erafarenhet och en ständig strävan efter att lära mig mer och utvecklas. Jag har jobbat och praktiserat, rört mig bland hästfolk som är goda förebilder och jag tar mig friheten att välja mina tränare själv. Jag tror jag kommer att fortsätta den vägen, tror att det är mest rätt för mig.
Nu lite städning, sen skrapa rutor och fodra frostiga ponnyer.
Tilda som är äldst i gänget, blir i år 23 år, still going strong
Tilda som är äldst i gänget, blir i år 23 år, still going strong
Hej på er!
Klockan är sju och en vanlig jobbnatt hade jag fått åka hem men inte när det är lördag, då jobbar vi till åtta. Så jag tar mig en sista fika i väntan på att solen ska börja närma sig horrisonten. Jag jobbar min första helg sen i somras. Natten har gått alldeles utomordentligt bra! Jag har förberett mig genom att "buffra" sömn, alltså sova lite extra så att jag har ett lager att ta ifrån. Det sägs att man inte kan göra så, men jag vet att det fungerar, har varit pigg som en mört inatt.
Medan jag har moppat golv och städat så har hjärnan gått på högvarv och sen har jag googlat runt på nätet i timmar för att titta och läsa om olika sätt att bygga ridhus och hur man kan finansier detta. Snart är det nämligen min tur att ha ett eget ridhus tycker jag. Kanske är jag spritt språnglande galen men jag är ganska övertygad om att jag kommer att lyckas. Hur det ska gå till mer detaljerat vet jag inte ännu, men jag har ju fler nätter på jobbet på mig att fundera ;) Tips mottages såklart gärna tacksamt!
Om man till exempel ska ta ett banklån eller söka bidrag för en stor investering (ridhus..) så måste man kunna klargöra vad som gör min verksamhet så speciell, vad gör min ridskola bättre än andras, vad är vi bra på och vad gör oss unika? Detta får ni gärna hjälpa mig att reda ut och sätta ord på, skicka gärna ett mail eller ta upp frågan till diskussion när tillfälle ges.
Jag vill gärna ha in referenser som jag kan lägga ut här på hemsidan med. Några enkla rader om hur ni upplever ridskolan, vad ni tycker om mig som ridlärare, om ni haft någon häst i träning som ni är nöjd med, kanske varit på något extra roligt läger som ni vill berätta för andra om eller ifall ni köpt någon produkt från St Hippolyt som ni varit väldigt nöjda med och vill tipsa andra. Maila in till mig (frida.stensson@hotmail.com) eller använd kontaktformuläret här på hemsidan, vore jättekul!
Något som ligger lite närmre i framtiden än eventuellt ridhus är ju renoveringen av stallet. Har inte skickat in ritningar för förprövning ännu så jag kan fortfarande ändra mig och det gör jag titt som tätt. Det som var tänkt att bli fyra ponnyboxar och en vanlig stallgång lutar nu snarare åt två boxar och en större gruppbox, kanske med någon variant av grindar så att man kan välja vilket som... Sånt här kan jag vandra ut mitt i natten för att kika på när jag är hemma =)
Jag är ju en stark företrädare av att ha hästarna så mycket ute som möjligt och så mycket tillsammans som möjligt. Att stalla in hästar nattetid bara för att det råkar vara höst eller vinter, det är något som vi gjort och gör mest för vår egen bekvämlighet, det är jag övertygad om. Tänkte spinna vidare på detta när jag har mer tid, för det är en aktuell och intressant diskussion tycker jag!
Nu ska jag färda upp nattens bestyr, köra hemåt och mata alla de fyrbenta innan jag hoppar i säng för några timmars sömn. Ska upp rätt tidigt idag, helgkurs i Hässleholm väntar med Paulo Bastos. Rialto och Zorro ska med och det ska bli välidgt kul!
Nu ligger info om vårterminen uppe med grupper och tider m.m, gå in och kika på det ni som ska rida! Det finns plats för några nya elever att börja så tipsa gärna vänner och bekanta.
Vi hörs!
Det är femte året i rad som jag för dagbok här nu, tänk vad häftigt och vad tiden går!
Ja ett nytt årsskifte har passerat och med samma usla väder som vi avslutade förra året har vi nu börjat det nya. "Måttlighet är en dygd" sägs det och det borde väl även vår herre följa när det gäller val av väder. Denna vintern är helt värdelös, ett fåtal kalla och klara dagar har vi fått, annars bara regn, plusgrader och stormar. Många är vi hästmänniskor som beklagar oss. Jag lever i en tillvaro av lera, smutsiga kläder, svettiga gummistövlar och blöta handskar som luktar hösilage. Hu! Vinterhagarna som de senaste vintrarna varit hårda och torra flyter nu i illaluktande dynga och allt jobb,tid och pengar vi investerat i att mocka och grusa känns närapå meningslöst. Ja, kort och gott, jag känner mig ständigt motarbetad av vädret!
Men, peppar, peppar och tack och lov, vi har hälsan i behåll och stundvis gott mod. Vi har klarat oss ifrån kolik, hovbölder och andra farstoter som härjar denna usla vinter, tror att vi har några skyddsänglar som vi kan tack för det och jag är dem mycket tacksam.
Senaste månaden har passerat i en rasande fart och jag har varit tom på både energi och inspiration, kämpat mot trötthet, sömnproblem och ett ständigt klaffsande i lera. Jag har inväntat det nya året i förhoppning om att det ska föra med sig en ny ranson energi och kreativitet, och kanske bättre väder..
Det milda vädret har ju hållt ridbanan i bra skick, tja kanske lite blöt men helt klart ridbar. Ändå har hästarna mest fått stå, utan inspiration känns det inte så meningsfullt att sitta på dem, och alla behöver vi en period av vila då och då.
Felix, som fått äran att pryda bilden på detta års första bild, har gjort ett stort framsteg. Några dagar efter att skorna kommit på plats igen så tog jag ut honom en kväll. Tanken var att jag skulle longera honom med utrustning på och om han kändes lugn sitta på honom en stund. Redan på väg upp till ridbanan fick jag känslan av att det var dags att göra mer, trots att det var mörkt och halv storm så gick han lugnt vid min sida med uppmärksamheten riktad mot mig. Jag nöjde mig med att longera några varv åt var håll, han var avspänd och lyssnade koncentrerat. Min känsla sa mig att det skulle gå helt fint att sitta upp och rida. Hittills har den känslan aldrig lurat mig, det är samma känsla jag litar till när jag rider in hästar, den som ger mig en vink om när de är redo att ta nästa steg. Förnuftet påminnde mig om att jag en vacker dag kommer att bli lurad av den känslan, att jag en dag kommer att råka illa ut. Nu var det ju ingen vidare vacker dag så efter en liten riskkalylering och några förmaningar till mig själv om att jag faktiskt kunde trilla av och hamna på sjukhus, så drog jag ändå åt sadelgjorden, kortade tyglarna och kravlade mig upp.
Felix var en ridhäst, jag kunde styra, stanna, backa och provade så försiktigt med ena handen på halsremmen att be honom om trav. Vi travade i båda varven, fyrkantspår och volter. Han gick lugnt och stadigt för lätta hjälper. Vilken kille! Påväg ner till stallet igen var jag så löjligt nöjd att jag var tvungen att stanna och ge honom en stor kram. Det tog mig alltså ungefär tre månader att ta reda på att han faktiskt är korrekt inriden och går att rida. Kanske var jag onödigt försiktig, kanske var det precis så här lång tid som behövdes för att det skulle bli så här lyckat, vem vet?
Emelia har varit hemma under lovet och hon har ridit lille Melvin en del. I torsdags var vi på ridklubben i Olofström och tävlade klubbhoppning med honom och Rialto. Båda hästarna skötte sig utmärkt. Jag och Rialto fick en tredjeplats i förenklad lätt D, men jag fick klara prisutdelningen på egen hand för Rialto tränade som bäst på att stå i släpet. Det är första gången vi varit iväg som vi vågat lasta in honom mellan klasserna och han skötte sig fint. Sen red vi nästa klass med, 0.90 m. Rialto kändes fint men jag gjorde ett par missar och vi kom runt med 8 fel, men det kändes inte svårt och vi är klart redo att hoppa den höjden även lite smått otränade som nu. Melvin var felfri i båda klasserna, svårt att tro att han bara är 5 ½ så stadigt och lugnt som han skuttar runt banorna. EN klok liten häst är han.
Ikväll longerade jag både Zorro och Rialto. Det är dags att komma igång på lite mer allvar nu, energin och viljan börjar återvända. Fick slå på en tappsko på Zorro och det gick riktigt bra. En bra karl reder sig själv. Jag tycker att longering är ett bra komplement till ridning i hästarnas träningsprogram. Jag longerar i kapson för det mesta, med gjord och inspänningstyglar. Inspänningstyglar heter på engelska "sidereins" och det är ett mycket bättre namn för jag använder inte dem med syfte att spänna in hästen. Idag satte jag dem direkt i kapsonen och jag har dem väldigt långa, bara för att rama in hästen och underlätta för den att gå rakt, inte alls för att korta upp dens hals, snarare för att få ut halsen. Faktum är att jag på Zorro, efter ca fem minuters longerande längde dem ytterligare tre hål och då föll allt på plats. Han är så fin när han slappnar av i överlinjen och börjar svinga genom ryggen, en fröjd att titta på och han ser själv väldigt nöjd ut. Jag försöker att vara så sytematisk som möjligt i longeringen, hålla koll både på klockan och hur många varv. Som exempel kanske jag gör tio varv i trav, ett varv i skritt och sen trio varv i trav igen, jobbar med repetitioner och intervaller, precis som när man själv styrketränar eller konditionstränar. Jag försöker hjälpa hästen att hitta rytm och balans genom att påverka dens tempo och rakriktning med lina och kroppsposition. Bra longering är en konst, det kräver mycket övning och en bra kontakt med hästen.
Haha, jo jag försöker att lägga upp någon form av träningsprogram men är inte världsbäst på att följa det. Vet att många planerar vecka för vecka vad de ska göra med sina hästar och det är något jag vill jobba för att bli bättre på, för att få varierad träning som innehåller både styrka, smidighet och lydnad. Detta är nog en förutsättning för att också nå framsteg och inte bara stampa runt på samma plats. Jag tror att om jag klarar av att bli bättre på att planera hästarnas träning så kommer jag också att hinna med mer. Jag tänker mig ganska liknande för zorro och rialto, ungefär fem dagars träning per vecka, ett eller två pass i skogen med längre intervaller i trav och galopp för att utveckla grundstyrka och kondition, här kan de gärna få gå bettlöst och vila munnen från bett eftersom de båda är lydiga och lätta att rida på sidepull eller kapson. Två pass i veckan vill jag jobba med bommar och hinder, rida alla Trevors övningar med cavaletti för att få dem starka och rytmiska i lugnt tempo och då kan jag också lägga energi på att förbättra min egen position och balans i sadeln. En gång i veckan måste jag försöka hoppa lite högre, om bara några få språng. Detta har jag inte gjort alls hittills får jag ärligt erkänna, och även om både hästarna och jag är redo för det så görs det inte av sig själv, man måste träna på lite högre höjder för att kunna klara dem bra, det handlar om rutin det med. Det andra passet kan jag fokusera mer på att rida distanser på låg höjd, ändra galoppsprången och gymnastikhoppa. Specillt Rialto behöver mängder med gymnastikhoppning, för att lära sig hoppa mer genom kroppen och förbättra sin motorik. Rialto hoppar mest på sin goda vilja, han har en bra galopp och det är lätt att rida avstånd men i sprången blir han lätt flack, hoppar hellre högt än lyfter på benen och river ofta. Ett eller ibland två pass i veckan behöver jag lägga på dressyrsadeln och träna mig på att sitta mer på dem. I dressyren finns mängder att göra med dem båda, och med mig själv.. Övergripande målet för Rialto de kommande sex månaderna är att hitta reglagen bättre i tempoväxlingarna inom gångarterna, komma till riktiga längningar i trav och galopp samt bygga upps styrkan att kunna galoppera i balans längre intervaller. Därifrån får vi sen försöka bygga vidare med den förvända galoppen och byten. Jag har en förhoppning om att kunna starta LA4 med honom kanske redan i vår, om än bara på klubbnivå, och det vi saknar i nuläget är en bättre kontroll och styrka i galopparbetet och bättre längningar i traven. På Zorro är det också mycket galopparbete och vi letar efter verktyg för att kunna rida en lugn och bärig galopp även nedsuttet i dressyrsadeln, det är ganska lång väg dit. Jag vill inte slåss med honom om det och inte tvinga, utan är mer inne på Paulos linje att hitta övningar i de andra gångarterna som kommer att underlätta galopparbetet för honom. Att introducera piaffen var ju ett sätt. Vi har börjat hitta fler och fler steg på rätt väg och hoppas kunna utveckla detta ännu mer såklart. Så! Jag har en tanke om hur jag ska lägga upp träningen nu och önskar mig själv lycka till ;)
Felix ska ridas han med såklart. Först lite mer på banan och i alla gångarter och så snart det går följa med de andra ut i skogen för att både träna upp sin kropp och vänja sitt huvud vid alla möjliga intryck. Stackarn ligger ju lite efter med allt och behöver bli vuxen på allvar, han blir sju i år.
Så har vi ett gäng unghästar som ska ridas in, Tingeling, Isanne, Julius och Melizza. Fiona med såklart.. Och Pelle behöver utbildas. Ja oj vad jag har att göra. Jag kommer nog att försöka sälja några av dessa under året men det underlättar såklart om de är odentligt inridna först.
Då så, nu är ni uppdaterade om hur vi inleder detta året. På återséende!
|
|
 |
|
Hej!
Prova att göra en egen hemsida precis som jag.
Det är enkelt och du kan prova helt gratis.
ANNONS
|